19, Mayo, 2009
La adolescencia es una etapa de tránsito complicada,en la que el ser humano deja de ser niño y aprende a comportarse como un adulto.
Esta etapa es la más dificil que tiene que realizar una persona,puesto que no es fácil dejar la protección de los padres para salir al mundo exterior.
Durante varios años los niños han estado dentro de la casa protegidos por los padres.Ahora les toca afrontar una nueva aventura,averiguar que sucede fuera de casa.Es necesario saberlo para poder madurar.El chico y la chica aún carecen de experiencia para caminar con total independencia.Necesitan el apoyo de alguien.
En esta etapa el cuerpo empieza a notar cambios hormonales que desorientan al adolescente.La imagen del cuerpo suele ser el centro de sus preocupaciones,tambien les afecta laobesidad,acné,etc.El adolescente busca la compañia de otros adolescentes,sus amigos serán las personas más seguras en las que apoyarse para afrontar los obstaculos exteriores.
Pero no olvideis que los padres estarán siempre ahí pase lo que pase.
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12, Mayo, 2009
MAÑANAS DE DOMINGO
Mi madre me bañaba los domingos
al sol de la mañana
en el desvencijado dormitorio
con ventanas al día:
calentaba el agua en la cocina
en grandes ollas de barro con tizne.
De pie enjabonaba el cuerpo de su hijo
como un bautismo y sonreía dulce;
restregaba mi cuerpo enrojecido
e iba enjuagando la piel caliente
con pequeños cazos de agua templada,
y era domingo, al fin, domingo nuevo
en el cuerpo y en el alma.La casa
era diferente, la luz traía
la fiesta de la calle hasta la mesa
donde bebíamos la leche, limpios,
peinados y vestidos de domingo.
Oigo el rumor de agua todavía,
metido entre las sábanas, dormido,
y siento el alborozo del otoño,
del día largo, de la mesa puesta,
de la ropa nueva que traerá
mi madre hasta el pequeño dormitorio,
donde aguardo aún dormido el agua
y el jabón oloroso, inmaculado,
que sus manos gastadas elevarán al cielo
con unción, como una hostia, y turbará mi sueño
para abrir el domingo con sus manos
y fundar la verdad y la sorpresa
en el vasto universo de mi infancia,
despojado del túnel de la noche,
como si el viaje hubiese terminado.
Ahora sé que despertaba
a la vida cada domingo, nuevo
y bañado por el sol de los brazos
de mi madre y que el otoño ofrecía
su paisaje de grises y de ocres
como se ofrece el pan en la comida,
con la humildad de lo sagrado, breve
y en voz baja, en secreto, como un don.
Siento que mi madre cada domingo
me llamará otra vez para lavarme,
y me traerá mi ropa nueva hasta la cama
en esta habitación que no es la mía,
porque se fue la infancia al fin tan lejos
y se llevó la luz de las mañanas,
aquella luz de otoño de sus manos.
poesia de PASCUAL GARCÍA
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12, Mayo, 2009
Ya se acerca el verano estación del año donde aumentan las temperaturas y alargan los dias.En estos meses de verano muchos de nosotros nos sentimos más activos,más contentos y menos perezosos a la hora de hacer cualquier cosa aunque también demasiado calor puede ser agotador.Una manera de combatir el calor y refrescarnos en esos dias de agotamiento es bebiendo mucho líquido sobre todo agua puesto que es lo que más quita la sed y más nos hidrata,también podemos tomar mucha fruta fresca como por ejemplo:
melocotón,cerezas,albaricoques,sandia y melón.Toda esta fruta además de refrescar e hidratar no engorda.
Si juntamos toda esta fruta podemos hacer unos jugosos y variados zumos naturales para refrescarnos y combatir el calor del verano.
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7, Mayo, 2009
La anorexia es una enfermedad que padecen muchisimos jovenes por lo general más en las chicas que en los chicos,esta enfermedad consiste en un trastorno alimentario y psicologico.Hace que el enfermo se osesione con el peso y se vea siempre gordo aun cuando su peso está por debajo de lo recomendado,el enfermo comienza a comer cada vez menos y lo poco que come lo vomita intencionadamente hasta llegar el dia que deja de comer por completo,aún sin comer,y perder mas peso ellos se ven gordos.
Esta enfermedad es muy peligrosa,cuando el enfermo esconsciente de ella,si llega a serlo,le cuesta mucho recuperarse,incluso en algunos casos llegan a morir.
APRECIA TU VIDA
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5, Mayo, 2009
La primavera es la estación del año donde hay mas problemas de alergias.La alergia puede aparecer en cuaquier momento de la vida tanto en hombres como en mujeres,incluso aunque no se haya padecido nunca,esta puede ser hereditaria.Sus sintomas pueden ser los siguientes:congestion nasal;estornudos;ojos hinchados e incluso en algunos casos puede producir asma.
Ahora unos pequeños consejos:cuando vayas en el coche cerrar las ventanillas;si estás en tu casa y quieres que ventile,abrir las ventanas a primera hora de la mañana o por la noche;si piensas viajar hazlo a una zona marítima y no al campo o a la montaña;si quieres salir a caminar hazlo mejor a primera hora de la mañana o por la noche;antes de acostarte pulverizar con agua el dormitorio.
Espero que estos consejos os sean de ayuda.
Las alergias mejoran con las lluvias,ya que lo que hace la lluvia es arrastrar el grano del pólen al suelo y así hay menos cantidad de pólen en el aire.
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30, Abril, 2009
la gripe porcina es una enfermedad respiratoria de los cerdos,esta gripe hace enfermar gravemente a estos e incluso pueden llegar a morir.
Esta enfermedad se contagia a los seres humanos,generalmente se suele contagiar a personas que están en contacto con los cerdos,como trabajadores de criaderos.Los síntomas de la enfermedad en las personas suelen ser,dolor de garganta,fiebre,vómitos,diarrea y falta de apetito.
Esta enfermedad no se transmite por comer carne de cerdo,sino por estar en contacto con los cerdos o otras personas afectadas por la gripe;otra persona te puede contagiar por un estornudo por ejemplo.
En España ya hay dos casos parece ser confirmados de gripe porcina.dos personas que viajaron a MEXICO.
Esperemos que el pánico pase pronto,y que las autoridades sepan atajar el problema y tomar de inmediato cartas en el asunto.
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28, Abril, 2009
Hola,quiero informar a todos, que estamos en el telecentro de la pedania de EL PUNTAL nuestro horario es el siguiente: MARTES,JUEVES,Y ÚLTIMO VIERNES DE CADA MES,DESDE LAS:16:00-20:00h.
ACERCATE Y NAVEGA
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21, Abril, 2009
Bienvenidos a vuestro nuevo blog,este es el blog de telecentro el puntal,quiero saludar a todos los seguidores de blogs.
Ya terminaron las fiestas ,fiestas que esperamos cada año con muchas ganas de que lleguen ,aunque pasan muy deprisa.
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